こんにちは。
ゆるハリ起業の高澤麗です。
現在これを書いているのは、
2020年4月27日。
まさに緊急事態宣言真っ只中で、
多くの方が自宅で時間を過ごされています。
休日にいつも外出して活動していた方は、
急遽与えられた「時間」に
戸惑いを感じているはず。
でも、
「ピンチはチャンス」という言葉は、
今まさにピッタリの言葉だと思いませんか？
そこで今日は、
余った時間を有効活用し、
仕事や人生に活かすための
３つのアクションを、皆さんにお伝えします！
知識をインプットする
普段は忙しい日々が続き、
今まで知らなかったことを学ぶ余裕なんて、
全くない方もいると思います。
「ちょっと興味があったこと」
「勉強したら、ためになりそうなこと」
これらを学ぶ、絶好のチャンスです！
例えば、
今されているお仕事をもっと深めるために、
営業手法を学ぶ、
マーケティングを学ぶ、
広告について学ぶ、
そのために、
・本を読む
・インターネットで調べる
・オンライン講座を受ける
など、
自宅で出来ることは沢山あると思います。
私の場合は、
これまでの自分の知識を
さらにブラッシュアップするため、
・ブログに関する講座
・栄養に関する講座
・投資に関する講座
なんていうのを受講しています。
もちろん講座を購入しなくても、
今はブログ記事やYoutube動画でも
結構有益な情報が流れていますから、
それらを参考に、
勉強しても良いですよね。
②自分の未来を計画する
皆さんは、
自分の未来に関して
どこまでイメージができていますか？
「明日」「来週」「来年」…
できれば、
もう少し先まで、
未来のイメージを作っておくべきです。
人生は一度きり。
紛れもなく、時間は有限です。
まずは５年後でもいいので、
「家族が何人居て」
「どこで生活していて」
「収入がどれ位あって」
「どんな生活をしていて」
という所まで、
イメージしておきたいですね。
そして、それを達成するために
「今」何をするべきなのか？
これを明確にすることによって、
今自分の目の前にある
「時間」をどのように使うか、
明確になってくるはずです。
③自分の健康レベルを上げる
皆さんのご年齢にもよりますが、
多くの人が年を重ねると
「身体の疲れ」
「体力のなさ」
「見た目の衰え」
といったものを感じ、
それをも放置していると、
「病気」「ケガ」につながることがあります。
充実した毎日、人生を過ごすために
何よりも大切なのは
「健康な身体」ではないでしょうか？
今まで食べるものも、
身体を動かすことに関しても、
全く考えてこなかったという人は
身体の衰えや病気によって、
先ほど思い描いた
未来を実現できないかもしれません。
私のようなパーソナルトレーナーの
指導を受けることを検討しても良いし、
まずは
身体のことを少し勉強しても良い。
家の中で出来る軽めのストレッチや、
軽めのウォーキングを始めても良いと思います。
あなたがこの先、
何か「チャレンジしたい」と思った時に、
すぐに行動を起こせるような
「健康な身体」を、
身につけておきましょう。
「行動」が「未来」を変える
さあ、
時間を有効活用し、
仕事に活かすための３つのアクション
いかがでしたか？
日常が戻ってきた際には、
前よりもっとパワーアップして
「新しい人生を生きる」くらいの気持ちで、
３つのアクションに、
取り組んでみて下さい。
未来が、あなたの世界が、
絶対に変わるはずです！
共に「行動」を、起こしましょう！
高澤 麗
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